練馬区石神井の稲穂Tennis School 連絡帳

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2021-05-09 (Sun) 18:56

ボレーの構え

今週は5週目のレッスンです。
引き続き感染防止対策にご協力ください。
4週目

ボレーの構え
OIP.jpg

ボレーはストロークと違ってスウィング幅が小さいため「構えが出来れば上手くいく」と言われています。
バランス良い姿勢でボールを迎えることが大事です。
悪い例としてよくあるのは、ラケットをセットするときに膝が伸び腰が浮いている状態です。
上のイラストのようにバランス良き構えを心がけてみてください!
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最終更新日 : 2021-05-12

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